تنیس البو ساپورت نئوپرن تک سایز طب و صنعت 35100

🌹بیماری تنیس البو چیست؟
بیماری تنیس البو (Tennis elbow) یا Lateral epicondylitis شایعترین علت درد آرنج است. درد معمولا در قسمت خارجی آرنج احساس می‌شود. علت این نامگذاری شیوع زیاد این بیماران در بین تنیس بازان است. Elbow به معنای آرنج است پس می‌توان این بیماری را بصورت تحت اللفظی آرنج تنیس بازان نامید.

🌹آرنج تنیس بازان بیشتر در چه افرادی دیده می‌شود؟
گرچه این بیماری به تنیس بازان منتسب شده است ولی بیشتر در خانمهای خانه‌دار و کسانی که با دست کارهای سنگین انجام می‌دهند دیده می‌شود. در بسیاری مشاغل مثل نقاشی ساختمان، لوله کشی، نجاری، تعمیرکار اتومبیل، آشپزی و قصابی احتمال این آسیب وجود دارد. سن اکثر بیماران بین ۳۰ تا ۵۰ سال است.

🌹علت تنیس البو چیست؟
تنیس البو بر اثر التهاب تاندون بوجود می‌آید. تاندون عضلاتی که در قسمت خارجی ساعد قرار داشته و موجب حرکت مچ و انگشتان دست می‌شوند در بالای ساعد به سطح خارجی آرنج می‌چسبند.

✨بنابراین علت این بیماری انقباض مکرر عضلات ناحیه ساعد دست می‌باشد که برای راست و مستقیم کردن و بالا بردن دست و مچ دستتان از این عضلات استفاده می‌کنید.
✨حرکات تکراری و استرس و خستگی ایجاد شده در بافتها ممکن است منجر به التهاب یا یک سری پارگی‌های کوچک در تاندون‌هایی شود که عضلات ساعد دست را به برجستگی‌های استخوانی سمت جانبی بیرونی آرنج (لترال اپی کوندیل یا اپیکوندیل خارجی آرنج) متصل می‌کنند.

🌹از جمله فعالیت‌هایی که می‌تواند منجر به این اتفاق گردد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
✨استفاده از ابزار و وسایل مرتبط با لوله‌کشی (شغل لوله‌کشی آب و گاز و غیره) بخاطر حرکت پیچشی
✨انجام بازی تنیس بخصوص استفاده مکرر از ضربات توسط فردی که تکنیک مناسبی ندارد.
✨نقاشی و رنگ‌کاری
✨کار با وسایلی که نیاز به حرکات پیچشی دارد مانند کار با پیچ گوشتی
✨خرد کردن مواد غذایی برای پخت (بخصوص گوشت)
✨استفاده زیاد از ماوس کامپیوتر (رایانه)
🌹علائم تنیس البو
💪نشانه‌های بیماری تنیس البو معمولا بتدریج ظاهر می‌شود و در عرض چند ماه شدت می‌یابد. این بیماری معمولا با ضربه یا آسیب منفردی شروع نمی‌شود.
💪مهمترین علامت بیماری درد و احساس سوزش در قسمت خارجی آرنج است. معمولا قدرت مشت کردن دست هم کاهش پیدا می‌کند.
💪علائم تنیس البو معمولا با فعالیت ساعد مثل گرفتن یک راکت یا چرخاندن یک آچار، سفت کردن شیر آب، چرخاندن دستگیره در، چای ریختن یا دست دادن بیشتر می‌شود.
💪گاهی درد در سمت داخل آرنج احساس می‌شود که به آن تنیس البو داخلی و یا گلفرز البو گفته می‌شود که در آن تاندون‌های دیگری آسیب می‌بینند.
بیماری بیشتر در دست غالب که معمولا دست راست است دیده می‌شود.

🌹درمان بیماری تنیس البو
برخی از راهها برای درمان تنیس البو شامل موارد زیر است:

📌استراحت
📌تغییر در طریقه استفاده از وسایل
📌بریس
📌دارو
📌فیزیوتراپی آرنج
📌تزریق کورتیکوستروئید
📌استراحت
به آرنج خود استراحت دهید. اما از فعالیت نباید بصورت کامل اجتناب کرد. باید از ورزش یا فعالیت‌های شدید بدنی که درد را افزایش می‌دهند پرهیز کرد.
گاهی اوقات استفاده از یک اسپلینت ساعد دست در هنگام شب به کاهش علائم در صبح هنگام کمک می کند.

🌹بریس
در موارد مزمن باید از بریس مخصوص آرنج تنیس بازان استفاده شود. این بریس باعث می‌شود که فشار به محل درد و آسیب دیده منتقل نشود.

🌹بریس تنیس البو ساپورت نئوپرن طب و صنعت
درمان التهاب و درد در ناحیه اپی‌کندیل داخلی و خارجی استخوان بازو
تنیس البو ساپورت طب و صنعت با استفاده از بهترین نوع نئوپرن وارداتی با پارچه ضد حساسیت تولید شده و دارای یک برجستگی به شکل قلب می ‌باشد که تأثیر استفاده از آن را بیشتر می ‌نماید.

✨نحوه استفاده:

1- محیط بدنه اصلی را به اندازه مناسب تنظیم نموده و آن را به صورت یک حلقه بسته آماده نمایید.

2- عضلات بازو را کاملاً شل و بدون انقباض نگاه داشته، سپس وسیله را کمی پایین‌تر از آرنج به طوری که برجستگی روی عضلات سمت مبتلا باشد قرار دهید.

3- وسیله را با استفاده از نوار ولکرو در جای خود محکم نمایید.

❌نکات مهم:

این وسیله نباید روی نقطه دردناک قرار گیرد.
مقدار کششِ نوار ولکرو به گونه ‌ای باید باشد که ضمن راحتی بیمار، وسیله محکم و بدون جا به جایی در جای خود قرار گیرد.
این محصول تک ‌سایز بوده و قابل استفاده برای تمامی افراد در هر دو دست چپ و راست می‌باشد.

❌هشدار:

1- در صورتی که این محصول توسط افراد دارای بیماری‌های پوستی استفاده گردیده است، نباید توسط فرد دیگری مورد استفاده مجدد قرار گیرد.
2- این محصول استریل نمی‌باشد.

✨برند: طب و صنعت Teb & Sanat
✨تولید کشور: ایران
✨کد محصول: 35100